Содержание
- Дочь Владимира Соловьева – Эмма-Эстер
- Владимир Соловьёв сейчас
- Владимир Соловьев: биография, личная жизнь
- Приглашение на телевидение
- Биография
- Правила питания
- Спорт в помощь для потери веса
- О спорте
- Как похудел Владимир Соловьев: диета, правила, меню, рецепты ^
- Карьера
- Рекомендации по питанию
- Детство и юность журналиста
- Секреты похудения телеведущего
- Интересы Соловьева
Дочь Владимира Соловьева – Эмма-Эстер
Третий ребенок в семье появился в 2006 году, это была девочка, которую назвали очень оригинальным именем Эмма-Эстер. В данное время девочка учиться в очень престижной школе, вместе со своими братиками и сестричками. Малышка Эмма очень хорошая и послушная, ее внешность, как и у всей семьи Соловьевых, очень привлекательная, по большей части она похожа на свою маму. Дочь Владимира Соколова – Эмма-Эстер очень активная и веселая, да и вся семья у них довольно подвижная, никогда не сидят на месте. Очень часто выбираются на совместные прогулки, любят заниматься спортом. Про будущее дочери задумываться пока рановато, ведь ей всего лишь восемь лет, и время предостаточно, чтобы определится с профессией, которая будет ей по душе.
Владимир Соловьёв сейчас
Владимир Рудольфович в своих аккаунтах делится мнением не только по поводу политических новостей. Так, в 2021 году он не остался в стороне от скандального развода Павла Мамаева, назвав эту ситуацию «мерзостью». А главным достижением в жизни Аланы Мамаевой отметил исключительно брак с футболистом.
Затем последовал конфликт с Ольгой Бузовой, которую телеведущий решил позвать на свою передачу. Та отказалась от участия, прокомментировав свое решение нежеланием общаться с человеком, который позволяет себе постоянно унижать женщин в эфирах.
Владимир Соловьев и Виктория Боню на шоу «Соловьев LIVE»
Реакция Соловьёва не заставила себя ждать. В интервью он сообщил, что у Бузовой «болезнь Уткина» — та не знает значения слов, которые произносит. Телеведущий выразил уверенность: рано или поздно найдется человек, который заставит Ольгу ответить по закону за свои высказывания.
Немногим ранее еще одна знаменитость Виктория Боня также засветилась в скандальной сводке. Она приняла участие в шоу «Соловьёв LIVE», и Владимир Рудольфович позволил себе нелестные высказывания в сторону гостьи, раскритиковав и ее внешность, и убеждения.
Владимир Соловьев: биография, личная жизнь
Он – журналист, экономист, радио- и телеведущий, бизнесмен, писатель, актер. Известен миллионам россиян своими политическими программами, самая популярная из которых – «Воскресный вечер с Соловьевым». О личной жизни Анны Бузовой с мужем.
Родился в Москве в интеллигентной семье. Настоящая фамилия отца Владимира – Виницковский. Он сменил ее на Соловьев. Такую же фамилию носили жена и дети.
Владимир Рудольфович окончил школу с углубленным изучением английского. Его одноклассниками были дети известных политиков, дипломатов. После школы закончил Московский институт стали и сплавов, продолжил образование в аспирантуре экономического вуза.
После учебы Владимир работал школьным преподавателем. Затем поехал в Америку, где читал лекции по экономике в институте Хантсвилля. О биографии однофамильца — Константина Соловьева.
Вернувшись в Россию, организовал бизнес с друзьями – производили аппаратуру для дискотек.
С 1997 года Владимир начинает вести передачи на радиоканале «Серебряный дождь». Там он запускает проект «Соловьиные трели», который существует по сегодняшний день.
По состоянию на 2020 год Владимир Рудольфович – автор 14 книг политической тематики. Он поделился опытом своего похудения (в молодости весил свыше 140 кг), написав книгу о том, как ему удалось скинуть 80 кг.
Семья
Отец телеведущего Рудольф Наумович до 1962 г. был Виницковский. Впоследствии сменил ее на фамилию своей матери – Соловьев. Работал преподавателем политэкономии. О семье, детях и жене Евгения Малкина.
Мать – Инна Соломоновна, в девичестве Шапиро, искусствовед по профессии.
Родители познакомились, когда учились в Московском педагогическом институте им. Ленина. Когда Владимиру было 4 года, семья распалась. Мальчик остался жить с матерью и ее родителями. Дед и бабушка Володи работали на машиностроительном заводе. Они уделяли ребенку много времени, привили любовь к труду, чтению.
Первая жена — Ольга Соловьева
Мужчина увидел девушку в метро, сразу влюбился, начал ухаживать. Поженились стремительно, когда Володе было 22 года. За время супружества появились дети Полина и Александр (см. фото).
Брак не просуществовал долго. Видимо, из-за слишком молодого возраста супругов, финансовых сложностей.
Вторая жена — Юлия
Со следующей супругой познакомился, когда работал преподавателем в Америке. Он забрал Юлию жить к себе, родилась дочь Екатерина (см. фото).
Семья просуществовала недолго. По словам журналиста, они спокойно развелись, не устраивая скандалов. С детьми от бывших браков общается до сих пор, всячески помогает им.
Третья жена — Эльга Сэпп
Последняя супруга рассказывает, что они познакомились, когда ее гримировали для съемок клипа. В гримерку Эльги вошел большой (весил 140 кг) мужчина с усами. Девушка вспоминает, что даже испугалась такого великана.
Они обменялись телефонами, Соловьев, между прочим, спросил на каком свидании можно звать ее замуж. «На третьем», — ответила девушка. И действительно, мужчина пригласил Эльгу на ужин, где сделал предложение.
Девушка не спешила с ответом. Соловьев красиво ухаживал, дарил ювелирные украшения. Поженились молодые быстро, даже не обмениваясь обручальными кольцами. Но Владимир пообещал, что когда-нибудь они сыграют пышную свадьбу.
В 2005 году отметили торжество в старинном замке Нормандии. Гости любовались прудом с черными лебедями, восхищались изысканным платьем невесты, роскошным обручальным кольцом, подаренным мужем.
У Эльги и Владимира пятеро детей: три сына и две дочери. Отец работает на телевидении, а мать посвятила себя семье и детям. Супруги не нанимают прислугу, хотя у них есть такая возможность. Эльга – хранительница семейного очага и кулинар, регулярно радует любимых мужа и детей изысканными блюдами.
Дети телеведущего Владимира Соловьева
У мужчины имеются сыновья и дочери от всех трех союзов. От первого и второго брака – уже взрослые. Старшая дочь Полина сделала журналиста дедом. Девушка окончила институт телевидения и радиовещания. Работала на спортивном канале. Сейчас она пиар-менеджер известной звукозаписывающей компании. О биографии ведущего Александра Гордона.
Сын Александр получил образование в Великобритании. Сейчас он живет и работает в Лондоне, режиссирует музыкальные клипы и фильмы.
Дочь от второго брака Екатерина закончила театральное училище им. Щукина. Сейчас снимается в кино, участвует в постановках.
От третьего брака у журналиста пятеро детей: Даниил, София-Бетина, Эмма-Эстер, Владимир, Иван. В интернете можно увидеть снимки счастливого семейства.
Приглашение на телевидение
После удачного дебюта Владимир стал ведущим «Соловьиных трелей». Впервые приглашение на телевидение он получил в 1999 году. В то время он еще искал себя: переходил с канала на канал, вел разные передачи: на ТНТ «Страсти по Соловьеву», на ОРТ «Процесс», на ТВС, а затем на «России 1» «Поединок» и, наконец, передачу, которая идет и сегодня, – «Вечер с Владимиром Соловьевым». Единственное, что объединяло все эти шоу – это формат теледебатов их политическая направленность.
По праздникам готовлю брауни а-ля батончик «твикс»: пальчики оближешь
Девушка стильно перекрасила чёрный стол: фото до и после преображения
Зелень придает визуальный эффект и увеличивает размер: способы «оживить» стены
Биография
Родилась Эльга Сэпп в Москве в творческой семье в 1972 г. Ее отцом является популярный отечественный юморист Виктор Коклюшкин. О матери Эльги Сэпп в СМИ практически никакой информации не имеется. Однако известно, что по национальности она эстонка с немецкими корнями.
В 1979 г. родители отдали Эльгу в очень престижную московскую школу, в которой профильно преподавался французский язык. В детстве будущая жена Соловьева мечтала стать балериной и даже посещала долгое время школу хореографии. Посвятить себя балету Эльга хотела и после того, как получила аттестат зрелости.
Однако осуществить мечту девочке помешали родители. Отец посчитал танцы занятием несерьезным и настоял на то, чтобы Эльга поступила в педагогический институт. В конечно итоге девушка получила диплом о высшем образовании по профессии «клинический психолог».
После окончания института работать по специальности будущая жена Соловьева не стала. Обладавшую привлекательной внешностью и к тому же имевшую начальные навыки хореографии Эльгу, заметили модельные агентства.
Карьеру модели Сэпп в последующем делала в основном в Милане. Однако иногда Эльгу приглашали и в Россию. На родине будущая жена телеведущего очень часто снималась в музыкальных клипах. При этом в большинстве случаев ей предлагали роль девушки какого-нибудь главного героя.
Правила питания
Чтобы похудеть, Владимиру Соловьёву пришлось полностью перекроить свой рацион.
Это не какая-то определённая диета, а продуманная, тщательно составленная система питания, рассчитанная на снижение веса. Её основные правила:
- Просчитывать суточный калораж и не выходить за его рамки.
- Не составлять список запрещённых продуктов. Никакого однообразия в рационе. Всё это провоцирует срыв и переедание.
- Начинать утро со стакана воды. В течение дня выпивать 2 литра воды.
- Последний раз можно есть за 3 часа до сна.
- Похудеть можно, только сочетая диету со спортом.
- Раз в неделю — разгрузочный день. Соловьёв предлагает яблочный, сливовый, кефирный или арбузный. Как вариант — на кашах.
- Чтобы не переедать, есть из небольшой, неглубокой посуды чайной (десертной) ложкой.
- Отдавать предпочтение углеводам, а не белкам.
- Минимизировать количество алкоголя.
- Есть не менее 5 раз в день.
- Высыпаться.
Именно такую систему питания Владимир Соловьёв практиковал почти год, чтобы прийти к заветному результату. Добиться поставленной цели ему также помогли физические нагрузки.
Спорт в помощь для потери веса
Большую роль в похудении Владимира Соловьева сыграло правильное и сбалансированное питание, основанное на соблюдении простых рекомендаций. Но сам ведущий отмечает, что одними диетами не получится привести фигуру в порядок. Неотъемлемой частью движения на пути к стройному и подтянутому силуэту должны стать регулярные тренировки. Владимир Соловьев отмечает, что необходимо хотя бы полчаса в день уделять физической активности.
Такая же ситуация и с тренировками, которые заканчиваются восстановлением потраченной энергии с помощью высококалорийных и вредных продуктов. Ведь не зря спортсмены всегда подбирают специальное меню, в котором все гармонично составлено.
Соловьев особенно обращает внимание желающих избавиться от лишнего веса на то, что нельзя похудеть, взяв за основу лишь что-то одно — спорт или диету. Только дополняя друг друга они помогут быстро и легко привести тело в форму
В качестве тренировки можно выбрать абсолютно любой вид физических нагрузок – обычный бег, кардио, аэробика, силовые программы. Главное при этом основываться на состоянии своего здоровья, ведь некоторые занятия подходят не всем. Также эффективно помогают избавиться от лишних килограммов упражнения на тренажерах
Владимир Соловьев предупреждает, что важно не забывать о правильном питании до и после тренировок
Рекомендуем прочитать о диете Плисецкой. Вы узнаете об особенностях диеты балерины, ее преимуществах и недостатках, меню на 15 дней, отзывах и результатах похудения.
А здесь подробнее о диете Инны Воловичевой.
Избавиться от такого впечатляющего количества килограмм, как сделал это Владимир Соловьев, многим кажется непосильной задачей. Своим примером ведущий продолжает вдохновлять женщин и мужчин, желающих обрести стройное и красивое тело. Главное – поверить в себя, задаться целью оздоровить организм. Помогут в этом предложенные ведущим нехитрые рекомендации по питанию и регулярные занятия спортом.
О спорте
В своих книгах о похудении Владимир Соловьёв отмечает, что никакая диета не будет эффективна без физических нагрузок — и наоборот. При этом он утверждает, что нельзя сразу налегать на тренировки и изматывать себя в тренажёрных залах до потери пульса. Он советует начинать с малого. Например, если человек весит 150 кг, не нужно стараться выполнить идеальное приседание плие в первый же день похудения. Для начала будет достаточно пеших прогулок и простейших упражнений, которые можно выполнять даже лёжа в кровати.
Главное — постепенно увеличивать темп, повторы, время занятий. Только такой подход обеспечит стойкое снижение веса и скульптурирование красивого тела. Сам Соловьёв активно занимается футболом, теннисом и каратэ. А во время похудения и в тренажёрный зал ходил. Помимо этого, ведущий в процессе приобретения бесценного опыта развенчал несколько общепризнанных мифов и изложил их в своих книгах.
Как похудел Владимир Соловьев: диета, правила, меню, рецепты ^
Владимир Соловьев похудел: фото до и после
Правила похудения от Владимира Соловьева
- Составляя свой рацион, следует сделать акцент в нем на овощах, крупах, фруктах, ягодах, орешках, бобовых, постном мясе, зелени, кисломолочных напитках, нежирной рыбе. Про вредные калорийные продукты придется забыть;
- Каждую неделю желательно устраивать разгрузочный день. Лучше всего, если он будет попадать на выходной, т.к. в это время придется питаться только одним продуктом: арбузом, кефиром, огурцами, дыней, яблоками или сливами.
Владимир Соловьев ( слева направо) с тещей Любовью Борисовной, дочерью Софией, сыном Даниилом, женой Эльгой, мамой Инной Соломоновной и дочкой Эммой, рядом с ней братья Иван и Владимир
Диета Владимира Соловьева: меню
Тем, кто хочет воспользоваться диетой, на которой телеведущий Владимир Соловьев похудел, для составления своего меню предлагается пример его рациона на день:
- Утром кушаем пачку нежирного творога, пьем чашечку зеленого чая;
- На ланч перекусываем 300 г фруктов или овощей;
- Обедаем овощным салатиком и вареными морепродуктами;
- Ужинаем порцией тушеной капусты, отварной курицей, чаем или кофе;
- За час до сна употребляем 200 г 1%-ного кефира.
Зная, на какой диете сидел Владимир Соловьев, каждый может добиться таких же результатов, ведь все, что для этого нужно — поставить цель, взять себя в руки и использовать его основные принципы.
Рецепты диеты от Владимира Соловьева
Рецепт салата с морепродуктами:
- Чистим и нарезаем полукольцами репчатый лук, помещаем в тарелку, поливаем бальзамическим уксусом;
- Поджариваем болгарский перец на огне, проткнув его вилкой;
- Отвариваем и режем кальмара, выкладываем в салатницу;
- Очищаем обжаренный перец, измельчаем его и кладем к кальмарам;
- Все смешиваем, заправляем оливковым маслом;
- Украшаем зеленью.
Рецепт тушеной капусты:
- Шинкуем капусту, режем помидоры, морковь и репчатый лук;
- Капусту выкладываем в кастрюлю, добавляем воду и масло, тушим под крышкой 15 минут, затем бросаем туда остальные овощи;
- Готовим еще примерно 20 минут.
Рецепт фруктового салата:
- Нарезаем на дольки очищенный киви, банан и манго;
- После перемешивания поливаем нежирным йогуртом, при желании сверху посыпаем корицей.
Советуем также ознакомиться со статьей Как похудел Александр Стриженов.
Карьера
Владимир Соловьев трудовую биографию начал еще в начале 80 годов. Несмотря на высокий статус аспиранта, он не брезговал работать дворником, строителем, открывал небольшие ателье по пошиву, преподавал каратэ и переводил статьи на заказ. В то же время занялся ввозом автомобилей для продажи из стран Средней Азии в столицу России. Некоторое время отдал и своей родной школе №27 – преподавал ученикам астрономию, математику и физику.
В 1990 году Владимир Соловьев отправляется в Соединенные Штаты, чтобы начать преподавательскую деятельность в университете Алабамы, в городе Хантсвилл. Сфера — экономика. Но сотрудничество с американской альма-матер не сложилось – после первого же семестра с ним расторгли контракт по научению ФБР. И Владимир тут же занялся бизнесом, о чем более детально будет изложено далее. Он не уезжает из Америки, а начинает политическую деятельность, становясь членом команды Буша-старшего в предвыборном процессе.
В 1998 году в свет выходит первая передача «Соловьиные трели», в которой обсуждались различные тематики – кулинария, политика, мода, автомобили, философия Поднебесной и т.д.
ОРТ
Карьера на главном канале страны началась в 1999 году – Соловьев вместе с Гордоном стал вести проект «Процесс». Обсуждались вопросы политики и экономики. Передачу закрыли в 2000, о причинах мало что известно.
В то же время, ведется сотрудничество с каналом ТНТ в программе «Страсти по Соловьеву».
Канал ТВ-6 сотрудничал с журналистом в двух передачах – «Соловьиная ночь» и «Завтрак с Соловьевым», и они просуществовали вплоть до отключения ТВ-6 в январе 2002 г. «Завтрак» возобновили уже на ТВС и велся до 2003, когда зрители с таким же интересом наблюдали за героями ток-шоу Владимира Соловьева «Смотрите, кто пришел» и «Поединок».
НТВ
Штат популярного канала Владимир Рудольфович дополнил своей персоной в 2003 году, и в сентябре вышла первая передача с незамысловатым названием «Апельсиновый сок». Но в ней затрагивались политические вопросы, в которых принимали участие Немцов, Жириновский и другие.
Кстати, перечисленные персоналии облили друг друга тем самым сладким соком во время перепалки.
В том же 2003 запустили проект «К барьеру с Владимиром Соловьевым», у которого появилась многомиллионная армия поклонников. В 2005 прекратил свое существование «Апельсиновый сок», а в 2008 «К барьеру». Как позже объяснил автор и ведущий проектов, прекращение трансляции было связано с его высказываниями, затронувшими интересы провластных лиц.
ВГТРК
2010 год – старт самой успешной и длительной по своему существованию передачи «Воскресный вечер», который зрители могут смотреть по воскресеньям ив 2019 году. А на радио продолжала привлекать слушателей программа «Серебряный дождь», медленно перевоплотившаяся в современное «Утро». Также Владимир Соловьев и Анна Шафран ведут эфиры программы «Полный контакт». Также, канал «Россия-1» возобновил в своем эфире авторитетный «Поединок», и запустил в свет «Вечер».
Рекомендации по питанию
Владимир Соловьев сформулировал основные правила, которые помогают ускорить потерю веса. Чтобы интенсивно худеть, следует взять за основу рекомендации:
- В течение дня нужно питаться не менее пяти раз. Не зря многие диетологи советуют сократить объемы порций, но при этом увеличить количество перекусов.
- В качестве посуды для трапезы следует выбирать не большие миски, а маленькие, но глубокие пиалы или блюдца, объем которых соответствует примерно 300 граммам еды. Прибор тоже лучше предпочесть поскромнее – вместо столовой ложки взять чайную. Такая небольшая посуда позволит сократить порции и тщательнее пережевать пищу.
- На протяжении всего дня нужно стараться выпивать много жидкости. При этом самым идеальным вариантом будет вода, ведь в ней нет ничего, что может превратиться в лишний вес.
- Рекомендуется в день употреблять не меньше двух литров жидкости. Если же хочется себя побаловать свежевыжатым соком, то его следует считать как один прием пищи.
- Предпочтение нужно отдавать тем продуктам, в которых намного больше белков, чем углеводов. Как известно, именно благодаря вторым и набирается вес, поскольку их очень много во всеми любимых мучных изделиях и сладостях.
- Также из своего рациона лучше исключить жареную пищу, майонез и продукты с высоким содержанием сахара, например, газированные напитки и конфеты.
- Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до отхода ко сну. Иначе желудок не успеет справиться с перевариванием еды, а это приведет к отложению лишних килограммов. Одновременно с этим ведущий отмечает, что без здорового сна похудеть вряд ли получится – нужно уделять отдыху не менее 7 часов в сутки.
- Стараться не употреблять алкоголь. Конечно, иногда можно себе позволить бокал вина за обедом или ужином, но слишком часто и в больших количествах пить не стоит. Дело в том, что в алкогольных напитках содержится очень много калорий, которые в тандеме с закусками наносят существенный урон не только печени, но и фигуре.
- Раз в неделю рекомендуется дать своему организму отдохнуть и устроить ему разгрузочный день. При этом в течение суток питаться можно только каким-либо одним продуктом: кефиром, арбузом, сливой, яблоком.
Соблюдение таких не очень сложных правил помогло Владимиру Соловьеву значительно убавить в весе.
О роли питания в жизнедеятельности организма смотрите в этом видео:
Детство и юность журналиста
Родился Соловьев Владимир Рудольфович в московской еврейской семье 20 октября 1963 года. Мама – Инна Соломоновна, в девичестве Шапиро, работала искусствоведом в панорамном музее «Бородинское сражение», папа – Рудольф Наумович, преподавал в высшем учебном заведении политэкономию. Познакомились они еще в молодые годы, учась в педагогическом институте, поженились. Но когда их сыну Володе исполнилось 4 года, разошлись. При этом мудрые родители сумели сохранить позитивные отношения, и ребенок не ощущал никакого негатива.
На сегодняшний день, Владимир заслуженно занимает свое место в тройке лидеров журналистики, обладающих огромной популярностью. Его книги ждут любознательные читатели. То и дело возникают конфликтные ситуации, связанные с его жизнью, местом проживания. Так, оппозиционный деятель канала «Незыгарь» несколько лет назад заявлял, что «кремлевский пропагандист» имеет несколько гражданств, а именно Израиля, США. Ответ не заставил себя долго ждать, и телеведущий в жесткой форме пояснил: ««идиотам» в 156 раз, что у него есть в наличии только российский паспорт!».
Фото: Соловьев в молодости до и после похудения
Также, многих оппозиционных журналистов и политических деятелей интересовала о Владимире Соловьеве все — биография, личная жизнь, дети, жена. У него большое семейство, он многодетный отец, а от третьего брака пятеро малышей. В виду этого, мэр Москвы Юрий Лужков еще в 2004 году выделил для журналиста большую квартиру площадью в 170 кв. метров. Опять-таки, по непроверенным данным издательств, у ведущего имеются квартиры в том же районе площадью в 146 кв. метров и в 140 кв. метров.
Сам же Соловьев отмечает, что с удовольствием проводит те немногие счастливые моменты, свободные от работы, в доме, расположенном в поселке «Мичуринец». Когда-то он купил там небольшой дачный участок и построил просторный дом, где и живет вся семья.
Вероисповедание – иудаизм и Владимир Соловьев открыто заявлял, что является евреем по национальности. Входит в состав Еврейского конгресса и футбольной команды учреждения. Ведет активный и здоровый образ жизни, с юных лет увлекался восточными единоборствами, имеет «черный пояс» по каратэ. И, несмотря на жесткий график, заполненный работой, встречами, мастер-классами, находит время для занятий спортом, силовыми упражнениями, что позволяет обывателям путаться в вопросе – «Сколько же лет Владимиру Соловьеву?».
Секреты похудения телеведущего
Когда в Сеть были выложены материалы «Владимир Соловьев до и после похудения фото», каждого заинтересовал вопрос, как же ему удалось достичь такого результата. О секрете, как уже говорилось, он рассказал в своей книге.
Мы приводим основные постулаты снижения веса от российского телеведущего, описанные в ней:
исключить из своего питания жареную картошку, сдобу, сахаросодержащие продукты, фаст-фуд, излишне жирную пищу;
питаться каждые 2,5 часа, но совсем небольшими порциями
Это помогает сжать объем желудка и при этом не испытывать чувство голода;
важно соблюдать в течение дня питьевой режим — выпивать около 2 л чистой, негазированной, некипяченой воды;
избегать, предотвращать голод, а когда он дает о себе знать, перекусить чем-то легким;
ужинать не позднее, чем за три часа до отхода ко сну;
спать необходимо не менее семи часов в сутки желательно засыпать не позже 23:00, иначе ожидаемого результата будет трудно добиться;
формировать рацион необходимо из нежирной рыбы и мяса, бобовых, кисломолочных продуктов, зелени, орешках, ягодах, фруктах, овощах, крупах;
раз в неделю, желательно в выходной устраивать день разгрузки, Соловьев прибегал к монодиетам и питался только яблоками, кефиром, арбузом или другими легкими продуктами.. Учитывая результат, которого добился Владимир, верится, что подобный подход оправдан
Ведь без коррекции рациона возможность снизить вес равна нулю
Учитывая результат, которого добился Владимир, верится, что подобный подход оправдан. Ведь без коррекции рациона возможность снизить вес равна нулю.
Интересы Соловьева
С момента первого радиоэфира журналистов интересует биография и личная жизнь Владимира Соловьева, который всегда очень занят, но никогда не отказывается от общения. Владимир Рудольфович всегда очень рано встает, домой возвращается за полночь. Несколько раз в неделю он посещает спортивный зал.
Телеведущий, которому в этом году исполняется 56 лет, в составе команды Правительства России играет в футбол, имеет черный пояс по карате. Владимир снял самостоятельно и в соавторстве несколько документальных фильмов: «Муссолини. Закат», «Президент», «Миропорядок».
В Художественном театре им. Горького сыграл в нескольких моноспектаклях. Тренинги и лекции, творческие вечера – все это стало неотъемлемой частью разносторонней деятельности Соловьева. Владимир Рудольфович написал полтора десятка художественных и публицистических книг. Стал автором книги о похудении. Сегодня трудно себе представить, что в молодости он страдал от избыточного веса, но сумел избавиться почти от 80 килограмм, разработав свою систему, которой поделился с читателями в этой книге, вышедшей в 2004 году.