Травы для похудения

Содержание

Омела и липа для похудения: стоит ли смешивать и как?

Часто, чтобы снизить вес, рекомендуют пить попеременно омелу и липу. Последняя укрепляет иммунитет и увеличивается эффективность процесса похудения. Схема приема настоев следующая:

  1. В первый день пью настой липы. 4 столовые ложки сухого сырья заливают литром кипятка и томят на водяной бане в течение пары часов. Настой делят на равные дозы на весь день.
  2. Во второй день по такому же рецепту следует пить настой омелы белой. Схема приема та же.
  3. В третий день нужно смешать по паре ложек сухого сырья омелы и липы и залить литром кипятка. Также смесь настаивают два часа. Полученную жидкость распределяют на день и пьют равными частями.
  4. В последний четвертый день количество воды увеличивают до двух литров. Засыпается по две столовые ложки липы и омелы, заливается кипятком. После настаивания добавляется сок лимона и меда.

Рекомендуем прочитать о ромашковом чае для похудения. Вы узнаете о пользе и возможном вреде ромашкового чая, рекомендациях по приготовлению, рецептах чая. А здесь подробнее о чае с корицей для похудения.

Влияние омелы белой на процесс похудения пока не выяснен. Настой из этого растения может принести как пользу организму, так и вызвать серьезное отравление. Параллельное ограничение в еде и занятия спортом принесут больше существенных результатов и являются более безопасным способом похудения. Не стоит верить в чудодейственные средства, которые обещают сильное снижение веса без усилий.

Травы липа и омела для похудения. Липа для похудения, рецепты домашних средств

В домашних условиях из липового сырья можно приготовить разнообразные полезные отвары и настои. Перед тем, как заваривать липу для похудения, необходимо подобрать подходящий для ваших целей рецепт.

Чтобы приготовить чай, понадобится столовая ложка липовых цветков. Их надо заварить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. В течение дня выпить четверть стакана напитка. Так же делать на протяжении недели, затем нужен перерыв. Через семь дней возможно повторить прием.

Липовый отвар для понижения аппетита можно приготовить таким образом. 15 г цветков залить стаканом горячей воды. Полученную смесь остудить, затем процедить, прием рекомендован за полчаса до приема пищи.

Ванна с липовым цветом подойдет не всем – она категорически противопоказана гипертоникам и тем, у кого отмечаются любые проблемы с работой сердца. Чтобы сделать ванну для помощи в сбрасывании веса, готовить ее надо так. Цветки в количестве 200 г залить двумя стаканами кипятка, накрыть крышкой и продержать час. Полученную жидкость добавить в ванну, вода должна быть не теплее 40 градусов. Полежать в такой ванне надо полчаса.

Липовый цвет размолоть до состояния порошка в кофемолке и употреблять для помощи в похудании. За полчаса до еды надо проглотить чайную ложку порошка и поступать так три раза в день. Прием производить в течение двух недель. После этого рекомендуется сделать перерыв и после одной недели продолжить употребление.

Жиросжигатели для похудения Липо 6 рекомендуется принимать по следующей схеме. В течение первых двух дней проглотить капсулу перед завтраком, примерно за сорок минут до него. Вторую принять перед обедом. На третий и четвертый день пить трижды в день по капсуле так же – за 40 минут до еды. Затем продолжить курс, состоящий из восьми недель, и принимать натощак по 2 капсулы утром, еще 2 – за шесть часов до сна.

Травы омела белая и липа для похудения принимаются так. Для очистки организма курсом в три дня готовятся специальные напитки с добавлением этих веществ. В первый день литром кипятка заливают четыре ложки сушеных соцветий, настаивают пару часов. На второй день такой же настой готовят из омелы. На третий день литром воды заварить по две ложки омелы и липового цвета.

Формы выпуска

На основе лекарственного растения изготавливаются разнообразные биологически активные добавки, помогающие бороться с избыточным весом. Такая форма употребления омелы белой наиболее предпочтительна.

В большинстве случаев капсулы употребляют три раза в день приблизительно за 30 минут до приема пищи. Препарат следует принимать в одно и то же время. Средняя продолжительность курса , 14 дней. Омела белая, присутствующая в составе биологически активных добавок, способствует повышению устойчивости к вирусным заболеваниям, улучшает метаболизм, активизирует процесс сжигания жира.

Омела белая производится и в виде раствора. Рекомендованная дозировка средства , 10 капель трижды в сутки.

Есть и другие формы выпуска средства:

  1. Экстракт. Его принимают в течение 20 дней. Средняя суточная дозировка составляет 60 капель,
  2. Настойка, содержащая спирт. Оптимальная дозировка средства , 30 капель три раза в день. Продолжительность курса , 30 дней.

Важно! При возникновении симптомов отравления ядовитым растением можно выпить сырое яйцо или небольшое количество молока невысокой жирности. Это позволит улучшить самочувствие до приезда работников скорой помощи

Можно ли похудеть с помощью этих трав?

Данные травы действительно помогают сбросить лишний вес. Практика показывает, что за пять дней диеты можно сбросить 5-6 килограммов без вреда для здоровья. Все дело в том, что эти компоненты ускоряют метаболические процессы, очищают организм от вредных веществ, оздоравливают. Похудение происходит естественным образом.

Из организма человека во время диеты выводится лишняя жидкость. улучшается работа внутренних органов. Травы воздействуют на организм благотворно, улучшая общее самочувствие человека.

Польза данных трав проявляется следующим образом:

  • Улучшаются метаболические процессы (узнайте, что такое метаболизм).
  • Сжигается жир.
  • Выводятся вредные вещества, лишняя жидкость, токсины.
  • Общее самочувствие организма заметно улучшается.
  • Нормализуется работа органов пищеварения.
  • Организм человека насыщается витаминами, полезными веществами.

Рекомендации врачей относительно применения омелы ивной

Омела довольно давно используется в целительстве, правда, и ортодоксальная медицина признает терапевтические возможности растения. Медики не исключают вероятности использования омелы для снижения веса, однако напоминают, что данное средство не должно ложиться в основу диеты для снижения веса. Коррекция пищевых привычек и нормализация режима дня позволят улучшить метаболизм и нормализовать работу важных систем организма. Препараты на основе омелы только подтолкнут организм к самостоятельной работе. Надеяться на то, что сбросить лишние килограммы поможет какое-либо растение, бессмысленно и безосновательно. Официальная медицина отказывается признавать жиросжигающие свойства омелы, однако отрицать ее диуретическое и восстанавливающее действие не может.

При отеках и одутловатости омела действительно поможет улучшить фигуру, избавит от излишка воды, облегчит работу почек и поможет организму самому включиться в процесс форсированной переработки жиров. Снижению скорости липидного обмена способствует зашлакованность организма. Благодаря омеле, можно избавиться от токсинов и шлаков, что приведет к улучшению работоспособности и активизирует клеточный метаболизм.

Врачи напоминают, что омела обладает выраженным лечебным действием, поэтому использовать ее как биодобавку не следует. Кроме того, у омелы есть серьезные противопоказания к употреблению. Воздержаться от применения отваров и настоев омелы придется при беременности и лактации, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенной свёртываемости крови.

Препарат хорошо зарекомендовал себя при лечении нефритов различной природы и нарушении моторики кишечника. С его помощью можно избавиться от запоров и проблем с почками. Именно поэтому омеле и приписывают похудательный эффект, хотя продукт не обладает жиросжигающим действием. Снижению веса способствуют следующие факторы:

восстановление работы кишечника,
глубокое очищение организма,
снижение уровня холестерина,
подавление аппетита,
устранение избытка воды.

Ощутить действие омелы можно лишь в том случае, если придерживаться правил рационального питания, отказаться от вредных пищевых привычек, заниматься спортом и соблюдать режим водопотребления.

Тот, кто хочет сбросить вес в короткие сроки, должен помнить о возможном вреде для здоровья при чрезмерном употреблении препаратов омелы. Врачи напоминают, что передозировка может привести к отравлению, нарушению сердечного ритма, бессоннице и другим проблемам со здоровьем.

Рецепты

Чтобы выбрать подходящий для похудения рецепт обращайте внимание на ингредиенты и способ приготовления. Попробуйте разные напитки, чтобы понять, какой из них вам больше по вкусу

Обычно используются либо листья, либо побеги растения.

Чай

Залить половину чайной ложки побегов или листьев омелы белой 300 мл кипятка. Оставить на 15 минут. Перед тем, как пить, добавить чайную ложку лимонного сока, мёда или кленового сиропа. Принимать за 20 мин до еды четырежды в день.

Холодный настой

Напиток лучше готовить с вечера на весь следующий день. Столовую ложку (без горки) побегов или листьев залить 300 мл кипятка. Оставить под крышкой до утра. Процедить (но не отжимать). Разбавить тёплой кипячёной водой, чтобы объём настоя составил 1,5 л. Принимать по 150 мл за 20 мин до еды 6 раз в день.

Отвар

Залить 1 чайную ложечку (без горки) побегов или листьев 0,5 л холодной очищенной воды. Довести до кипения, уменьшить огонь, варить 15 мин. Сразу процедить полученный отвар, остудить до комнатной температуры. Принимать за полчаса до еды по 100 мл 5 раз в день.

Если вы задумали похудеть с помощью омелы белой, на одних отварах вы не сбросите килограммы. Для того, чтобы увидеть заветные цифры на весах, эту траву нужно использовать в качестве активатора по сжиганию жира во время диеты или интенсивных занятий спортом. А ещё лучше — сочетать все эти способы по снижению веса. Вот тогда и результаты вам придутся по душе.

Виды прыщей на лбу

Внутри каждой поры находится маленькая сальная железа. Она выделяет кожное сало, основная задача которого – защищать кожу от вредных воздействий окружающей среды. Но, помимо этого, кожное сало является очень благоприятной средой для развития бактерий. Если железы становятся более активными и начинают выделять больше кожного сала, то поры забиваются. Образуется пробка, внутри которой размножаются бактерии (Propionibacterium acnes), и возникает воспаление. 

Комедоны (черные точки)

Черные точки появляются, когда поры забиваются омертвевшими клетками кожи, которые значительно темнеют под воздействием кислорода. Чаще всего они сосредотачиваются на носу, подбородке и зоне лба. Если вы обладатель жирной кожи, то черные точки в большем или меньшем количестве будут сопровождать вас постоянно. Однако чистки лица и домашние пилинги значительно сократят их видимость и глубину.

Папулы

Папула представляет собой воспалившиеся прыщи без гноя внутри. Они выглядят как маленькие шишки алого или коричневого цвета. Не стоит пытаться убрать папулы самостоятельно, это может привести к образованию рубцов и пигментных пятен. Для их устранения существуют специальные подсушивающие средства. Например, салициловая кислота, масло чайного дерева, зеленый чай.

Пустулы

Пустулы – это воспаленные гнойники, которые имеют форму пузырька и белую головку посередине. Они появляются, когда помимо кожного сала и бактерий, внутрь поры попадают омертвевшие клетки кожи. В основном сосредотачиваются на лице и спине, а после вскрытия оставляют после себя рубцы. Если на теле человека локализуется множество пустул, то такое состояние принято называть пустулезом.

Узелки и кисты

Кистозная форма – это самый серьезный вид акне. Возникает, когда кожное сало скапливается в самых глубоких слоях кожи.  Причиной появления является инфекции, бактерии, омертвевшие клетки.  Лицо покрывают не только угри, но и большие гнойные воспаления. Их стержень намного глубже, чем у обычных прыщей, которые находятся в верхних слоях кожи.

Лечение тяжелой степени акне производится с помощью ретиноидов, главное действующее вещество которых —  витамин А. Наружные ретиноиды действуют в глубоких слоях кожи, стимулируя клетки активно делиться и качественно работать.  Когда сыпь покрывает большую часть кожи, в качестве лекарственного метода используют пероральные антибиотики. Они уменьшают количество бактерий, которые способствуют образованию фурункулов. В особо тяжелых случаях кистозные образования акне удаляются хирургическим путем.

Омела белая: противопоказания. Омела Белая. Описание ботаническое

Омела белая – вечнозеленый ветвистый кустарник, паразитирующий на деревьях главным образом лиственных, реже хвойных пород. Форма почти шаровидная. Крепится к ветвям при помощи многочисленных присосок-корней, расположенных под корой и в древесине дерева-донора. Диаметр: 20-60, до 120-150 см.

Ветви густые деревянистые, голые, членистые, вильчато-разветвленные. Легко ломаются в узлах. Цвет зеленый, в нижней, более старой части, серовато-, коричневато-зеленый. Длина: 30-100 см.

Листья омелы белой сидячие, супротивные, толстые, кожистые, продолговатые или продолговато-ланцетные, в верхней части туповатые, к основанию сужены, цельнокрайние, с неясным параллельным жилкованием. Располагаются на концах ветвей попарно. Цвет: бледно-зеленый. Длина: 5-7 см., ширина: 0,3-1 см. Опадают осенью на втором году жизни.

Омела белая – растение двудомное, реже однодомное. Цветки однополые, невзрачные, с трех- или четырехраздельным околоцветником. Тычиночные цветки сидячие, пестичные – боковые сидячие, средний – на короткой ножке.

Собраны по 3-6 шт. в щиток или ложный полузонтик на концах побегов и в развилке стебля. Цвет: желтовато-зеленый. Длина тычиночных цветков: около 4 мм., пестичных – около 2 мм.

Плод – крупная округлая или слегка продолговатая сочная ягода, иногда имеет выемку в верхней части. Цвет в незрелом состоянии – зеленый, в зрелом – белый, просвечивающийся. Мякоть: клейкая, слизистая. Диаметр: около 10 мм. Содержит одно-два семени.

Семя крупное, сердцевидное или овальносердцевидное, покрыто тонкой пленчатой кожурой с плоскими или выпуклыми гранями. Цвет: белый, серовато-белый. Длина: около 8 мм.

Цветет омела белая в марте-апреле. Плоды созревают в сентябре-ноябре. Размножается семенами, которые переносят птицы, преимущественно дрозды, поедая ягоды.

Примерная схема

Один из самых эффективных способов похудения с помощью омелы белой — её сочетание и чередование с липовым отваром, который также известен как отличный жиросжигатель. Курс длится всего 5 дней. Он не обязательно должен сопровождать диету или занятия спортом. Результаты могут составить в 2-3 кг.

1 день

2 ст. л. цветков и веток липы залить литром кипятка, настаивать полчаса. Пить фиточай небольшими порциями на протяжении дня.

2 день

2 ст. л. побегов и веток омелы белой залить литром кипятка, оставить под крышкой полчаса. Пить настой на протяжении дня маленькими глотками строго перед едой.

3 день

Смешать по чайной ложечке веток омелы и липы, залить 500 мл кипятка. Настаивать полчаса. В течение дня выпить 2 стакана приготовленного настоя (весь объём) перед едой небольшими порциями. Это самый продуктивный день.

4 день

Полностью повторить первый день, но в настой разрешается добавить чайную ложечку мёда.

5 день

Снова готовится двухкомпонентный чай в том же объёме, но разбавляется и мёдом, и соком лимона (по чайной ложке того и другого).

Выбрав данную схему похудения, не забывайте постоянно контролировать своё самочувствие. Несмотря на то, что диетологи не рекомендуют сопровождать употребление этих жиросжигающих напитков диетой, всё-таки от вредных продуктов (фаст-фуда, жареного, копчёного, маринованного), газированных и алкогольных напитков стоит отказаться. А самое главное — исключите из рациона на эти 5 дней майонез, кетчуп и другие соусы — вот увидите: это улучшит результативность.

Способы приготовления и применения

Народная медицина готовит на основе белой омелы крепкие настойки и водные лекарственные средства. Препараты обоих типов обладают сильным лечебным действием и требуют аккуратного применения.

Как приготовить настойку омелы белой на водке

Сделать настойку белой омелы можно при воспалительных процессах в организме. Рецепт приготовления:

  1. Побеги и листья растения измельчают в объеме 100 г.
  2. Заливают сырье 500 мл качественной водки.
  3. Закрывают сосуд и на две недели убирают в прохладное темное место.
  4. Время от времени извлекают емкость, чтобы как следует взболтать.

Готовое процеженное средство употребляют по 40 капель трижды в сутки. Лучше всего пить препарат незадолго до еды.

Совет! Использовать водочную настойку омелы можно для дезинфекции порезов и воспалений.

Лечение настойкой белой омелы проводят до трех недель подряд

Настой омелы белой

Водный настой белой омелы применяют при опухолях и кишечных расстройствах, при эпилепсии и туберкулезе. Рецепт приготовления средства:

  1. Отмеряют 1,5 маленькие ложки сухой травы растения.
  2. Заливают 250 мл свежего кипятка.
  3. Накрывают крышкой и оставляют на час.
  4. Процеживают через марлю.

Настой принимают трижды за сутки по две маленькие ложки натощак. В подогретом виде средство используют также для полосканий при воспалительных процессах горла и рта.

Настой белой омелы хорошо помогает при гипертонии и мигренях, вызванных спазмами сосудов

Отвар, чай

В лечении эпилепсии и неврологических заболеваний хорошее действие оказывает отвар белой омелы. Народная медицина предлагает такой рецепт:

  1. Сухую траву растения измельчают в объеме 10 г.
  2. Заливают стаканом жидкости и ставят на плиту.
  3. После закипания отваривают еще 1-2 минуты.
  4. Снимают с огня и под крышкой выдерживают полчаса.

Процеженный отвар принимают по 5 мл трижды в сутки. Пить его полезно также при хронической усталости и при снижении репродуктивных функций у мужчин и женщин.

Чай из веточек белой омелы хорошо помогает при атеросклерозе, повышенном давлении и нарушениях гормонального фона. Готовят его «холодным» способом:

  1. Засыпают в стеклянную емкость 5 г измельченных побегов.
  2. Заливают 250 мл холодной воды.
  3. Оставляют средство настаиваться на десять часов.

Процеженный чай употребляют трижды в день по стакану на протяжении трех недель максимум.

Чай из белой омелы, приготовленный на холодной воде, сохраняет витамины и кислоты в полном объеме

Мазь

Полезные свойства белой омелы можно применять наружным методом. Для обработки кожи при ранах, гнойных воспалениях и ожогах готовят целебную мазь. Рецепт выглядит так:

  1. Отмеряют шесть больших ложек сухих листьев белой омелы.
  2. Заливают 50 мл оливкового масла.
  3. Убирают сосуд в затененное место на месяц, время от времени извлекая его, чтобы перемешать сырье.
  4. По истечении срока процеживают масло и добавляют к нему 50 мл ланолина.
  5. Подогревают массу на водяной бане до однородного состояния.
  6. Добавляют 15 г спелых размятых ягод белой омелы и перемешивают еще раз.

Хранить средство нужно в холодильнике. Мазь используют для обработки повреждений и воспаленных участков, она дезинфицирует ткани, ускоряет заживление и смягчает кожу.

Вместо ланолина для мази из белой омелы можно использовать вазелин или другую жировую основу

Эссенция

Гомеопатическая эссенция белой омелы доступна к приобретению в аптеках. Концентрированный препарат на основе побегов и листьев растения назначают главным образом при гипертонии и аритмии, а также при кровотечениях и женских гинекологических недугах.

Употребляют эссенцию обычно по 5-7 капель на маленькую ложку воды. Принимать средство нужно на пустой желудок.

Эссенция омелы принесет больше пользы, если не проглатывать ее сразу, а немного подержать во рту

Липа и омела для похудения

Белая омела и липа для похудения, действуя в комплексе, усиливают липидный обмен, запускают процесс очистки организма от токсинов, способствуют ускоренному выведению лишней жидкости. За счет этих свойств видимый эффект в виде потери от 3 до 5 кг можно наблюдать уже спустя всего неделю применения полезного фитопрепарата. Кроме очистительного и мочегонного воздействия, употребление отвара липы и белой омелы способствует улучшению настроения, приливу бодрости, увеличению выносливости.

Как действует липа

Липа известна мощными лечебными свойствами, ее используют для многих целей, одной из которых является похудение. Воздействует липовый цвет на избыточную массу тела, благодаря своему потогонному и мочегонному эффекту. С лишней жидкостью из организма вымываются вредные вещества, что благотворно сказывается на ускорении обменных процессов. Улучшенный метаболизм начинает оперативно перерабатывать жировые отложения, за счет чего происходит быстрое похудение. Лекарственные свойства липового цвета:

  • выводит скопившуюся жидкость из организма, благодаря чему избавляет от отеков;
  • налаживает деятельность почек, очищает их от песка;
  • оказывает тонизирующее воздействие на головной мозг и ЦНС;
  • благотворно воздействует на иммунную систему;
  • очищает кровь, укрепляет сосуды;
  • выводит из органов и тканей шлаки и токсины.

Принцип действия омелы

Белая омела ивная способствует похудению благодаря уникальному сочетанию полезных качеств. Регулярное употребление напитка из высушенного сырья этого растения в правильной дозировке снижает аппетит. Вдобавок эта трава воздействует на усиление обменных процессов, за счет чего, потребляемая пища расщепляется быстрее. В дополнение ко всем своим достоинствам растение еще увеличивает жизненную активность. Лечебная трава обладает следующими свойствами:

  • восстанавливает полноценный метаболизм;
  • снижает уровень плохого холестерина;
  • помогает при склонности к кровотечениям;
  • улучшает функции сердечно-сосудистой системы;
  • регулирует деятельность нервной системы;
  • нормализует артериальное давление;
  • благотворно сказывается на здоровье женской мочеполовой сферы.

«Одна моя знакомая утверждает, что вылечила миому настоями цветка оносмы. Может ли это быть так? И если да – то как его правильно применять?» Г.Ж., Алматы

— Многие уповают на народную медицину, пытаясь избежать операций или гормонального лечения миомы. Психологически такие действия понятны — женщины стремятся решить проблему, по возможности защитив себя от нежелательных последствий. Но, к сожалению, «безвредные» народные методы могут оказать «медвежью услугу». И принести гораздо больший вред, чем та же операция или гормоны. Так как при лечении травами будет упущено драгоценное время. И потом придется проводить уже более серьезные операции, чем это можно было бы сделать раньше. Как бы ни хотелось, но ни фитотерапия, ни гомеопатия при миоме не помогают.А что касается вашей знакомой, то здесь нужно еще разбираться. Вполне возможно вы просто не в курсе, и ей помогло другое лечение, которое она применяла одновременно с фитотерапией. Или же в силу возраста и снижения гормонального фона миома исчезла сама. Настоятельно советую на будущее: меньше слушать знакомых, а по всем вопросам консультироваться с доктором.

Диета “Сытная”

При соблюдении данной диеты отвары липы и омелы употребляют по принципу чередования. В первый день принимают отвар, приготовленный из липы, во второй – из омелы. В третий день рекомендуется приготовить отвар, в котором присутствуют оба этих растения. Начиная с четвёртого дня, в напиток добавляют мёд. В пятый день в отвар рекомендуется влить немного лимонного сока.

Диета “Сытная” рассчитана на 5 дней. В отдельных случаях она может быть продлена до 14 дней.

В процессе соблюдения диеты нужно следовать двум простым правилам:

  1. Отвар из липы (или омелы) рекомендуется пить за 20 минут до еды;
  2. Перед каждым приёмом пищи рекомендуется съесть небольшую порцию салата, приготовленного из помидоров, огурцов, сельдерея. Блюдо следует заправлять натуральным йогуртом, лимонным соком. При желании можно добавить в салат немного специй.

Обязательно читайте: Лучшие слабительные средства для похудения

При соблюдении диеты “Сытной” на завтрак употребляют следующие продукты:

  1. Каши, сваренные на молоке;
  2. Цельнозерновые хлебцы с сыром и кусочком помидора;
  3. Яйца;
  4. Творог с мёдом.

При составлении меню обеда следует отдавать предпочтение следующим продуктам:

  • Отварной говядине;
  • Тушёной капусте;
  • Отварному картофелю;
  • Томатам;
  • Сыру нетвёрдых сортов;
  • Каше, сваренной из гречневой крупы;
  • Рагу, приготовленному из баклажанов и томатов;
  • Овощной запеканке;
  • Варёной фасоли;
  • Котлетам, основным ингредиентом которых является морковь.

На полдник можно употреблять в пищу следующие продукты:

  • Банан;
  • Яблоко;
  • Несколько ломтиков цельнозернового хлеба;
  • нежирный йогурт;
  • Твёрдый сыр;
  • Помидоры;
  • Молоко;
  • Апельсиновый фреш.

В рационе диеты присутствуют преимущественно продукты, обогащённые пищевыми волокнами. Они обеспечивают ощущение сытости на продолжительное время. Напитки, приготовленные из омелы и липы, помогают устранить чувство голода.

В итоге за пять дней диеты можно потерять около пяти килограммов.

Польза растения при похудении

Лечебные свойства омелы белой многообразны. Лекарственное растение имеет многокомпонентный химический состав. В нём присутствуют:

  • Соединения, содержащие азот,
  • Урсулиновая кислота,
  • Сапонины,
  • Органические кислоты,
  • Гистамин,
  • Маннит,
  • Алкалоиды,
  • Витамин Е,
  • Флавоноиды.

Содержащиеся в составе растения активные компоненты действуют комплексно. Присутствующая в нём урсулиновая кислота препятствует атрофии мышц при соблюдении строгой диеты, способствует уменьшению содержания холестерина в организме. Маннит оказывает мочегонное воздействие, гистамин улучшает функции желудка.

Где растет в России и как выглядит омела ивная

В мире существует много разновидностей этого вечнозеленого кустарника, произрастающих в разных странах мира. В нашей стране омела произрастает на территории Крыма, в горах Кавказа, в южных регионах на земле, богатой черноземом. А вот на нечерноземных почвах этот кустарник так и не прижился. Интересно, что в Латвии этот кустарник внесен в Красную книгу и там пребывает под защитой государства.

Омела белая – наиболее популярная из всех разновидностей. Она произрастает на разных деревьях (в том числе и на плодовых). Наиболее часто ее можно встретить:

  • на дубах;
  • на ивах;
  • на тополях;
  • на яблонях;
  • на сливах.

Можно заметить это растение-паразит даже на хвойных деревьях, чаще всего на соснах.

Омела белая – наиболее популярная из всех разновидностей

Корешки омелы прорастают в середину дерева, где на их концах вырастает множество присосок. При их помощи этот паразит добывает себе питание из того дерева, на котором растет. Листва этого куста – толстая, кожистая, супротивная. Листва обновляется раз в два сезона. Побеги средней толщины, зеленого цвета (или коричневого), могут ломаться в узлах. Длина стеблей может быть от 30 до 100 см.

Цветение омелы начинается в начале весны, а в теплых районах она может цвести в зимний период. Цветки у нее очень маленькие (около 2 – 3 мм), неказистые, их окраска – желтая. Плоды обычно вызревают в начале осени (в первой – второй декадах сентября). Плодами этого паразита являются небольшие ягоды оранжевой, желтой, красной окраски. В народе этот кустарник прозвали дубовой ягодой. А по легенде это растение появилось тогда, когда в дубовое дерево попала шаровая молния. Поэтому считается, что омела белая, произрастающая на дубах, — самая целебная из всех. Также ценится сырье из тех кустов-паразитов, которые произрастают на соснах.

Как принимать травы для похудения: омелу белую и липу?

Проблема лишнего веса отлично решается с помощью отваров на основе липы и омелы белой. Главное – выбрать подходящий для себя вариант приема этого состава курсом. Именно так можно добиться оптимального похудения без дискомфорта.

Рецепт №1

Наиболее популярный вариант похудения с помощью настоя липы и омелы белой рассчитан на 5 дней. За этот период можно сбросить до 4 кг, ведь напиток способствует сокращению аппетита и блокирует голод. Этот вариант похудения позволяет снизить вес на несколько килограмм, что обеспечивается действием трав. При этом не стоит бояться пить состав столько времени, поскольку кипяток отлично нейтрализует яд, содержащийся в растениях.

Первый день курса – прием настоя липы. Несколько листиков этого растения следует залить 1 л кипятка. Отвар должен настояться. Принимать напиток следует в течение целых суток. В меню необходимо ввести продукты, способствующие похудению. Лучше всего употреблять нежирные блюда с минимальными показателями калорийности.

Второй день, согласно этому рецепту, – прием омелы. Принцип тот же, что и с липой в первый день.

Третьи сутки диеты – совмещение омелы белой и липы. Напиток готовится в равных соотношениях. Сухие растения нужно заварить 2 л кипятка. Настой необходимо немного выдержать. Пить его следует весь день.

Четвертые сутки курса повторяют механизм предыдущего дня. Но есть маленькое послабление. В напиток при желании можно положить ложечку меда. Это сделает травяной чай более приятным на вкус и активизирует процесс похудения.

Пятый день диеты – использование напитка из липы и омелы белой одновременно. Однако такой скомбинированный отвар нужно дополнить лимонным соком, который усилит процесс сжигания жира.

Рецепт №2

Омела белая и липа для похудения принимаются и другим способом.  Питье делается из двух больших ложек –  одного из растений. Заварить его нужно 1 стаканом кипятка. Напиток следует пить только утром, натощак. В течение дня больше принимать средство не нужно.

Оптимальная длительность курса по этому рецепту, как и в предыдущем случае, составляет 5 дней.

«Узнала, что сейчас можно удалить миому без операции – при помощи эмболизации. Но говорят, что после этого всегда поправляются и несколько месяцев держится температура и болит живот. Действительно ли это так?» Ольга Мелискина, Санкт-Петербург

Эмболизация маточных артерий

  • Стоимость: 72 000 руб.
  • Продолжительность: от 15 до 50 минут
  • Госпитализация: 1 день в стационаре

Подробнее

— это оперативный метод лечения.Под местной анестезией в артерию на бедре вводится тонкий катетер. Под рентген-контролем врач доводит его до сосудов, питающих миому, и вводит в них особое вещество. Оно перекрывает ток крови. Миома, лишенная питания, значительно уменьшается. А иногда и исчезает совсем. Операция длится от 20 минут до 2-х часов. Понятно, что за это время можно только лишить питания миому. На то, чтобы дождаться видимого результата, нужно время. Как правило, уже через три месяца узлы заметно уменьшаются.Конечно, такие действия не могут пройти незамеченными для организма. Обычно, его реакция выражается в болях в нижней части живота, повышении температуры, слабости, усталости и сонливости. В таких случаях следует принимать обезболивающие, много пить и ограничить физическую активность. Неприятные ощущения могут беспокоить периодически в течение 7-дней — 2-х месяцев. Затем все приходит в норму. Но ценность заключается в том, что в некоторых случаях применение ЭМА — это единственная возможность сохранить матку и детородную функцию.А вот на фигуре эта процедура никак не отражается

Так что если вдруг вы заметите какие-либо изменения в сторону увеличения веса, обратите внимание на рацион. Возможно, вы просто «дали слабину» и позволили себе больше, чем обычно

Подготовила Наталья ЕПИФАНОВАЖурнал «Женское Здоровье»,  сентябрь 2010 г.

Как принимать травы

Существует две схемы приема липового цвета и омелы. Первая форма подразумевает чередование сырья каждой травы через день. Вторая схема предполагает употребление травяного сбора, включающего высушенное сырье обеих трав, совместно. Первый вариант предпочтительней, если учесть, что омелу ивную можно принимать не дольше 7 дней, строго с перерывами во избежание отравления.

Чтобы отдельно приготовить липовый отвар или настой омелы, заварить горсть сырья (примерно одну столовую ложку) стаканом кипяченой воды. Выдержать на водяной бане около четверти часа, а затем дать настояться. Применять липу или ивную омелу желательно в промежутках между приемами пищи или за 30 минут до еды. Можно сделать отвар сразу на целый день, для этого в термос засыпать горсть травы (приблизительно 4 столовые ложки) и залить литром кипятка. Взболтать, выдержать два часа, пить в несколько приемов. Очень эффективна пятидневная схема приема:

  • День первый: отвар липы, заваренный в термосе, делится на порции и выпивается в течение суток.
  • День второй: омела для похудения готовится и принимается аналогичным образом.
  • День третий: берут по две столовые ложки каждой травы и заливают кипятком, после того как отвар настоится, выпивают его за сутки.
  • День четвертый: готовят сбор трав по описанной выше схеме, только в настоявшийся отвар примешивают две ложки меда.
  • День пятый: вместо меда в настой из липы и белой омелы добавляют лимон.

Результат такого курса минус 3-5 кг избыточной массы тела. Желательно усилить эффект похудения отказом на это время от продуктов, относящихся к быстрым углеводам, сладких газированных напитков, алкоголя. Омела белая способствует приливу энергии, которую можно реализовать в спортивном зале, тогда цифры похудения за пятидневный срок могут быть еще значительней.

Если нет желания выдерживать пятидневную схему приема трав для похудения, то можно ограничиться простым рецептом. Готовить отвар тоже желательно на день, для этого 4 ложки сухой травы нужно запарить литром кипятка, после чего выдержать на водяной бане 10 минут. Дать настояться около 40 минут, а после этого можно принимать. По желанию допускается добавление меда и лимона перед употреблением целебного отвара для похудения.

Петля

В данном случае инструмент для выдавливания прыщей носит название “петля Видаля”. Основное предназначение приспособления — удаление загрязнений из пор. При помощи петли можно очистить не только угри, но и глубоко залегающие комедоны. Прежде чем использовать такое приспособление, необходимо ознакомиться с правилами по его эксплуатации. Итак, как пользоваться инструментами для выдавливания прыщей в виде петли? Для этого требуется:

  • Расширить поры. Это обязательное условие. Такая процедура позволяет полностью удалить прыщи, не травмировав при этом кожные покровы.
  • Приспособление необходимо разместить так, чтобы прыщ или черная точка располагались в самом центре петли.
  • После этого на инструмент необходимо слегка надавить, не причиняя при этом боли. Благодаря этому содержимое пор должно выйти.
  • Если выдавить прыщ не получилось, необходимо распарить кожу еще раз. Если это не поможет, то стоит заменить приспособление на другой инструмент.

Как показывают отзывы, инструмент для выдавливания прыщей в виде петли больше подходит для удаления угрей, которые выступают из-под кожи и выходят плотной массой. Если же содержимое прыща похоже на кремообразную массу, то такое приспособление полностью не очистит поры.

Такое приспособление, как Петля Видаля используется для выдавливания неглубоких угрей и глубокозалегающих комедонов. Косметологи рекомендуют использовать этот инструмент для удаления крепких угрей, которые выдавливаются из пор без сильного надавливания. Что касается кремообразных загрязнений, то петелька в этом случае может не выдавить их.

Очищение лица с помощью петли проводится по следующей схеме:

  1. На начальном этапе с кожи лица снимаются поверхностные загрязнения. Очищение можно проводить, используя специальные средства в виде гелей, пенок, муссов.
  2. Перед тем как приступить к выдавливанию угрей необходимо распарить кожу. Это поможет полностью удалить содержимое пор и сведет к минимуму травмирование кожи. 3. Петля подносится к коже, чтобы угорь или прыщ был по центру.
  3. На петлю необходимо слегка надавить и постараться устранить всю грязь из пор. После каждого выдавленного угря, инструмент очищается спиртосодержащим раствором.

Если надавливание не помогло очистить кожу, можно повторно распарить кожу и попробовать сделать очистку, используя другое приспособление.