Жена-блогер для александра шулико из группы хлеб

Почему нельзя отказываться от хлеба?

Хлеб не только вреден, как это многие считают, но и полезен.

Принимая решение похудеть, женщины первым делом отказываются от хлеба. Такое решение подстегивают советы диетологов. Специалисты утверждают, что мучные изделия моментально откладываются на талии. Однако, кроме батонов, выпекаются и другие сорта хлеба. Среди них есть и диетические изделия, которые помогают организму сжигать жиры.

Для большинства людей хлеб является настолько привычной пищей, что при отказе от него возникает сильный дискомфорт. Однако не в этом заключается главная проблема. Исключение хлеба из рациона приводит к нарушениям здоровья.

В свежем хлебе в изобилии содержатся витамины группы B, а они регулируют функции нервной системы. Недополучая этих веществ, организм перестает сопротивляться стрессам. Человек становится вялым, быстро утомляется. Возникают недовольства в себе и депрессии, которые сопровождаются раздражительностью.

Другая опасность, которая поджидает людей при отказе от хлеба, — это нарушение стула. В продукте из злаков содержится много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника. Без нее возникают запоры, приводящие к интоксикации организма.

Поскольку с хлебом человек получает белки и аминокислоты, отказ от этого продукта отражается на внешности. Недополучая строительный материал для клеток, мышцы становятся вялыми, а кожа — дряблой и уставшей.

Музыка

В 2013 году вышел первый EP группы под названием «Черный», состоящий из 5 композиций. На 3 из них («Чай, сахар», «Камерун» и «Рэп, цепи») музыканты сняли клипы, в которых пародировали модные у американских и русских рэперов штампы. Дебютное творение авторы охарактеризовали следующим образом:

Презентации диска, проходившие в московских клубах, собрали аудиторию разных возрастов. На вопрос журналиста о том, чем «Хлеб» цепляет слушателей, парни скромно ответили:

Некоторые треки коллектива носят откровенно провокационный характер. Так, размещенная в Сети композиция «Письмо арабской девчонке» одним слушателям пришлась по вкусу, другие посчитали ее оскорбительной и расистской.

Логотип Группы «Хлеб»

В 2015 году трио выпустило сингл «Мой рэп». Одноименный клип собрал больше 6 млн просмотров на «Ютьюбе». А полноценный альбом, получивший название «Белый», увидел свет только в 2016 году. Он состоял из 13 композиций, жанр которых авторы обозначили как пародийный рэп.

При этом рецензенты отметили, что, несмотря на юмор, Денис, Кирилл и Александр подходят к делу со всей серьезностью: снимают зрелищные клипы, стараются, чтобы звучание песен было актуальным, и умело используют такие «фишки», которые говорят о доскональном знании жанра.

2017 год для группы «Хлеб» выдался крайне насыщенным. В январе на телеканале «ТНТ» состоялась премьера сериала «Гражданский брак», в котором сыграли Денис Кукояка и Александр Шулико. Выступление рэп-трио открыло московскую презентацию проекта, со сцены прозвучала песня «Чай, сахар», которая стала частью официального саундтрека сериала. Весной параллельно с всероссийским туром «России нужен хлеб» вышел второй ЕР группы «Хлеб должен быть в каждом доме». Также был записан кавер на песню Ольги Бузовой «Мало половин».

Группа «Хлеб» в сериале «Реальные пацаны»

В марте 2017 года стартовали продажи коллекции ZIQ&YONI x ХЛЕБ, состоящей из вещей с логотипом группы. В поддержку этого проекта Денис, Александр и Кирилл лично поработали за кассой московского магазина ZIQ&YONI и раздали автографы всем желающим. Позднее у коллектива появился собственный сайт по продаже фирменных футболок.

Также команда создала общий профиль в «Инстаграме» и верифицировала сообщество во «». 2017 год ознаменовался также рядом выступлений на крупных фестивалях: VK Fest, «Доброфест», открытие Всемирного фестиваля молодежи и студентов.

В ноябре дискография «Хлеба» пополнилась новым альбомом, получившим название «Пушка». В него вошли 13 треков, в том числе фиты (композиции, записанные совместно с другими исполнителями) с видеоблогером Эльдаром Джараховым, рэперами Yanix и Big Russian Boss, а также с группой «Дискотека Авария». К слову, клип «Мохер» на совместную с «Дискотекой» песню попал в ротацию Муз-ТВ и собрал свыше 2 млн просмотров на «Ютьюбе».

Группа «Хлеб» дети

В 2018 году трио выпустило вторую часть EP «Хлеб должен быть в каждом доме 2». В сентябре сбылась давняя мечта команды – они побывали в качестве музыкальных гостей в программе «Вечерний Ургант». В компании группы «Фрукты» хип-хоп-артисты из «Хлеба» исполнили песню «Шашлындос».

В 2019 коллектив выпустил несколько синглов. Один из них – «На лицо» был записан совместно с группой Serebro. Трек понравился поклонникам обеих команд. По мнению фанатов, хип-хоперы положительно повлияли на знаменитых красавиц, добавив новые очертания в привычный образ популярных исполнительниц.

Поработав с «Серебром» музыканты принялись за «золото». Совместно с Моргенштерном, Young P&H и другими парни приняли участие в записи студийного альбома «G.O.L.D.» российского блогера и рэпера Big Russian Boss.

Альбомы Manna и Baby I’m-a Want You

Новый полноценный диск вышел весной 1971 года, но большинство песен с него не стали вечными хитами. Значительного внимания публики удостоена лишь романтическая баллада If. Спустя некоторое время Робб Ройер заявил о своём уходе из коллектива. Его место за клавишными инструментами занял Ларри Кнехтель.

Watch this video on YouTube

Публика не слишком тепло приняла обновления в составе группы. Востребованность коллектива немного снизилась

Но уже на следующий год группа Bread привлекла внимание, выпустив лонгплеи Baby I’m-a Want You и Guitar Man. Первый из них считают самым успешным релизом в истории группы

О «Хлебе» и мечтах

И вот, после легендарных шуток про «6 Бээ» в YouTube и «работы в телеке» в 2013 году ребята создают группу «Хлеб» и выстреливают с первым треком «Чай Сахар», который собрал уже более 11 миллионов просмотров.

«Недавно были на концерте L’One и поражались, что человек от нуля дошел до концерта в «Олимпийском». Ну круто же! А концовка, когда он ушел к семье… Я стою и думаю: «Главное – сейчас не заплакать». Очень сильно было. Мы после концерта переписывались с ним в Direct, и он написал, что мы следующие будем. Мы же мечтаем обойти группу «Ленинград» и собрать арену «Зенит»», – заявил Денис.

«На самом деле величина концертной площадки – это вещь непостоянная. Всегда будет хотеться больше. Я просто хочу, чтобы в поиске «Гугла» наших фотографий было больше, чем батонов. Тогда я успокоюсь и можно будет уехать отдохнуть в солярии в Балашихе», – шутит Александр.

О девушках

Девушки западают на группу «Хлеб»?

КТ: Знаешь, они иногда пробегают мимо по улице. Потом оборачиваются, вбивают быстро в «Гугле» и начинают вопить: «Это же группа «Хлеб»!»

АШ: Или, например, чтобы убедиться, что это мы, начинают кричать что-нибудь из наших песен. И ждут, что мы обернемся.

ДК: Как-то раз мы выступали в каком-то клубе, куда пришли одни девушки и уйти со сцены можно было только через бар. Мы идем вдоль толпы, и тут девушки начинают замыкаться кольцом вокруг Сани, практически как ОМОН. А мы с Кириллом просто продолжили идти дальше. Так что Саша у нас самый востребованный. Видимо, поэтому мы с Кириллом и женаты.

Или девушки западают на Саню именно из-за того, что вы женаты.

ДК: Кстати, да. Надо попробовать развестись. Возьмем пример со Шнурова. Девушки, пользуясь случаем, хочу сказать, что Кирилл Трифонов разводится.

Начало творчества коллектива Bread

Лос-Анджелес подарил миру много достойных групп, например The Doors или Guns N’ Roses. Группа Bread тоже начала свой творческий путь в этом городе. Официальной датой создания коллектива считают 1969 год. Первый состав группы Bread включал в себя всего трёх музыкантов: основателя группы Дэвида Гейтса, Робба Ройера и Джеймса Гриффина.

За свою творческую карьеру Гейтс успел обзавестись знакомствами в музыкальных кругах, поработав в своё время и с Элвисом Пресли, и с Гленом Кэмпбеллом, и с Пэтом Буном. Дэвид часто выступал в различных коллективах в качестве сессионного музыканта. С Ройером он познакомился во время записи очередного альбома его группы The Pleasure Fair.

Bread (Брэд): Биография группы

Гриффин познакомился с Гейтсом после приглашения спродюсировать его пластинку. Немного пообщавшись, ребята договорились создать совместный проект, который затем стал знаменитым квартетом.

Социальные сети группы «Хлеб»

У группы «Хлеб» есть аккаунт в Инстаграме и официальное сообщество в сети ВКонтакте. Здесь рэперы регулярно радуют поклонников постами о творческих проектах и планах на будущее, публикуют новые треки и фотографии. Также у группы «Хлеб» есть онлайн-магазин hleb.store, где продаются футболки с их логотипом.

Основное средство связи группы с поклонниками – канал на YouTube, где рэперы публикуют клипы, у многих из которых миллионные просмотры. Так, в 2015-ом композиция «Мой рэп» собрала более 6 миллионов просмотров. А клип «Мохер» в сотрудничестве с «Дискотекой Аварией» просмотрели более 2 миллионов раз, канал «Муз-ТВ» взял его на ротацию.

Об иронии

Вы пишете очень стебные и злободневные треки. Но кажется, у вас появились конкуренты в лице Киркорова и Баскова.

КТ: Мы ставили на Киркорова очень давно, если честно. Еще когда мы писали альбом «Пушка» два года назад, мы очень хотели с ним сделать трек, но совладали со своим страхом, чтобы предстать перед Филиппом Бедросовичем и предложить ему с каким-то «Хлебом» спеть пошлую песню.

ДК: Киркоров откровенно кушает наш хлеб, он же полез в поле комедии, ну а мы вчера… выступали на «Вечернем Урганте» с попсовой песней («Шашлындос»). Так что мы потихоньку подъедаем его хлеб.

Приходилось за стеб когда-нибудь отвечать? Угрожали?

КТ: Сергей, если вы читаете это, знайте, мы не преследовали цели вас обидеть. Мы вас уважаем.

История создания и состав

Группа “Хлеб” появилась в 2013 году, однако история ее создания уходит корнями в 2008-й. Именно тогда бессменные участники команды — , Александр Шулико и Кирилл Трифонов — вместе начинали играть в КВН. Правда, надолго в Клубе веселых и находчивых они не задержались — решили попробовать себя в видеоблогинге.

Первое шоу, получившее название “СтудСовет”, снималось еще на кассетную камеру. На монтаж каждого выпуска уходило несколько недель, но, несмотря на старания авторов, большой популярностью у зрителей проект не пользовался.

Следующей страницей в творческой биографии молодых людей стало “ЧТОЗАШОУ”. Тогда, наконец, Дениса, Александра и Кирилла заметили — количество просмотров возросло до 100 тыс. Ребят начали узнавать на улице, неожиданный успех вдохновил их на дальнейшие действия.

Зарегистрировавшись в “Твиттере” , они начали отправлять ссылки на свой YouTube-канал деятелям российского шоу-бизнеса. Это принесло результаты: видеоблогеров пригласили поучаствовать в создании сериала “Реальные пацаны”.

Также ребята написали сценарии для трех пилотных серий к разным проектам, но все они ушли “в стол”. Затем видеоблогерам предложили поработать над созданием сериала про охранников. Так на свет появился “ЧОП”, который заинтересовал руководство телеканала ТНТ. В итоге они выкупили права на показ, было снято 2 сезона. В интервью “Афиша Daily” солист группы Денис Кукояка объяснил не слишком высокие рейтинги сериала тем, что он не соответствовал привычным зрителю шаблонам.

Во время работы над “ЧОП” видеоблогеры познакомились с основателем рекламного агентства Booking Machine Игорем Мамаем. К тому моменту на канале группы уже было выложено несколько шуточных музыкальных видео. Игорь предложил ребятам отправиться в полноценный тур по 25 городам. Поскольку Кирилл, Денис и Александр писали сценарии для “ЧОП”, удалось отыграть только 2 концерта — в Москве и Петербурге. Полные залы вдохновили молодых людей на развитие музыкальной карьеры.

Название группы — своего рода отсылка к клишированной в русском рэпе рифме “рэп-хлеб”. В одном из интервью Денис Кукояка рассказал о том, что однажды после концерта к ним подошел парень и заявил, что знает, откуда растут корни названия: по-английски хлеб — “bread”, что созвучно русскому слову “бред”. Учитывая пародийный характер той музыки, которую исполняет рэп-трио, такая версия показалась им интересной и не лишенной смысла.

Серьезный подход к личной жизни

Александр никогда не боялся вопросов журналистов, даже самых провокационных. Он всегда отвечал на них, когда честно, а когда с юмором. Что касается вопросов о личной жизни и о профессиональной деятельности, то тут рассказ Шулико практически не остановить. Все дело в том, что они в его жизни неразрывно связаны.

Долгое время имя Александра связывали с Евгенией Ром. Общественности она была известна как подруга многих российских музыкантов. Несмотря на это? ее с Александром связывали серьезные отношения. Пара очень долго встречалась и готовилась официально оформить свои отношения. Но этого не произошло.

Александр выразился, что их отношения зашли в тупик и они с Евгенией приняли решение разойтись.

Свою судьбу юморист встретил несколько позже. Он переписывался в интернете с одной девушкой по имени Настя. Она была интересным собеседником, с чувством юмора.

После нескольких месяцев переписки Александр предложил ей встретиться «в живую». Парень признается, что не раз слышал истории, что образ девушки по переписке, как правило не совпадал с реальной особой. Но тут Александру повезло. Анастасия превзошла все его ожидания.

После первой встречи артист понял, что встретил девушку своей мечты. Он решил не терять предоставленный ему шанс и сделал Насте предложение. Влюбленные сыграли свадьбу и Александр распрощался со статусом завидного холостяка Об этом он ни на минуту не пожалел.

В 2019 году у супругов родился сын, которого назвали Ильей. Комик признается, что именно с рождением сына в нем проснулось повышенное чувство ответственности. Он понимал, что теперь ему нужно заботиться о семье, зарабатывать больше денег и делать все возможное, чтобы жена и сын ни в чем не нуждались.

Дополнительным источником дохода для него стали видео Шулико в Тиктоке. Александр говорит, что на такие действия его подтолкнула супруга. Жена Александра Шулико постоянно смотрит ролики в этом сервисе. Чтобы быть постоянно с ней, Александр стал снимать ролики со своим участием и выкладывать для просмотра.

Жена Александра Шулико Анастасия является его главным критиком. Если ему удалось рассмешить супругу, то он верит, что ролики понравятся и другим. Сейчас это уже стало семейным бизнесом, так как в видео появляется его жена и сын. Но, если это приносит удовольствие, то почему бы и нет?

Путь к популярности

Члены музыкального коллектива дружили с детства. Лучшие друзья уже с тех пор увлекались музыкой, пробовали силы в групповом творчестве. Однако об официальном создании музыкального коллектива «Cassette» было заявлено летом 1999 года.

Крейга Терриса с самого начала отличали навыки профессиональной игры на ударных инструментах. Дэвид Фрейзер является профессиональным исполнителем. Том Уотсон с детских лет профессионально занимался вокалом.

Группа на сегодняшний день претерпела три изменения состава:

• Первый состав: Крейг Террис, Дэвид Фрейзер, Том Уотсон.
• Второй состав: Крейг Террис, Дэвид Фрейзер, Том Уотсон, Пол Тригг.
• Третий состав: Крейг Террис, Том Уотсон, Пол Тригг.

Расставание с Дэвидом Фрейзером было связано с переездом музыканта в Англию.

К 2001 году группа «Cassette» выпустила альбом «Nothing to do». Произведение было представлено на суд поклонников Новой Зеландии и Австралии. К 2006 году был выпущен сборник «Cut for Summer», но только на родине музыкантов. Полноформатный сборник «Cassette» «The Jingle King» появился к 2009 году.

Широкую известность музыкальная группа ждала довольно долго. Своим авторским творчеством музыкантам приходилось делиться со слушателем на небольших вечеринках. Гастроли коллектива проходили, по большей части, в маленьких городах и селениях.

Переломным стало приглашение музыкантов группы «Cassette» на международный фестиваль в Новой Зеландии. Там команда удостоилась самой первой в истории коллектива награды. После этого счастливого случая популярность коллектива «Cassette» начала расти очень быстрыми темпами.

Хлеб в СССР[]

Во время голода 1921 года и безудержной гиперинфляции совзнаков, Киевским Натурсоюзом были выпущены необесценивающиеся натурально-расчётные чеки достоинством 1 пуд хлеба, которые находились в обороте и выполняли роль натуральных денег.

В СССР во второй половине XX века хлеб, в основном, перестал быть дефицитом. В городах хлеб продавался, помимо общепродуктовых магазинов, в многочисленных специализированных магазинах «Хлеб» или «Булочная». Ассортимент таких магазинов часто состоял только из хлебо-булочных изделий. Как правило, продавалось несколько вариантов пшеничного и ржаного хлеба («белый хлеб» и «чёрный», «батон» и «буханка»). Хлеб продавался непосредственно с деревянных лотков, в которых его привозили. Обычно, хлеб не имел какой-либо упаковки. Часто рядом с лотками висела ложечка или двухпалая вилка на верёвке, которой покупатель мог проверить мягкость хлеба.

Несмотря на относительную дешевизну и доступность хлеба, например, часто в столовых на территории предприятий хлеб был бесплатным, в 70 — 80-е годы ХХ века в СССР, в общественных, школьных, воинских столовых, была развернута агитация о бережном и экономном обращении с хлебом:

Хлеба к обеду

в меру бери!

Хлеб — драгоценность,

им не сори!

О моде и дизайнерах

**Пять лет назад вы были смешными парнями, снявшимися в стебном клипе с гротескными образами. Сейчас вы стильные и модные ребята, которые променяли колбасу и хлеб на Cadillac и вещи из коллабораций. Как вы на самом деле относитесь к моде? **

Александр Шулико: Мы играем по правилам рэпа, главное из которых – быть крутым. И нам кажется, что пять лет назад в клипе «Чай, сахар» мы тоже очень классные.

ДК: И выбрали даже не какую-то попсовую Ferrari, а один из «кадиллаков», которых в такой модификации всего около 100 в мире.

КТ: На самом деле, вообще мы всегда были латентные хайпбисты.

ДК: Есть три столпа моды – GQ, A$AP Rocky и группа «Хлеб».

КТ: На этом держится не только вся мода, но и Земля плоская.

ДК: Когда мы снимали клип «Мой рэп», действительно угорали. Тогда только дропнулась первая коллекция Гоши Рубчинского с флагами и надписями вроде «Готов к труду и обороне». В Москве это было невозможно найти, да и денег у нас таких не было, чтобы купить вещи Рубчинского. И мы поехали просто в какую-то типографию, скопировали его принты и напечатали себе аналогичные футболки. Снялись в клипе «Мой рэп» во всех этих вещах, выложили клип на ютьюб, а на следующий день увидели его в паблике Рубчинского «ВКонтакте».

Мы когда-то поднялись на Гоше Рубчинском, и теперь это мой любимый бренд. Но я, на самом деле, самый модный из нас.

Я даже ходил по подиуму, открывал первый показ Ziq & Yoni. Шел первый, такой важный, а за мной, между прочим, шли модели, которые участвовали в показах Рубчинского.

**С Рубчинским понятно. А как появилась песня про курточку Stone Island? **

АШ: Это очень личная история, почти визуализация.

ДК: У нас есть четвертый постоянный участник группы – это штатный битмейкер Любим Хомчук. Мужчина с самым странным именем в мире.

АШ: Мы обожаем, когда кто-то спрашивает: «Ты где, с кем?» – и мы отвечаем: «С Любимом». Все, конечно, слышат совершенно другое.

ДК: Так вот Любим прислал бит, который мне очень понравился. Тогда была холодная осень, и я ходил в витринах ЦУМа смотрел на куртку Stone Island, которая стоила там под 70 тысяч рублей. Очень хотел ее купить, а не мерзнуть в ветровке из Gap, но мне тогда сумма казалась космической, и я ломался. Вот песня «Курточка Stone Island» – история из жизни именно об этом. Мы тогда записали трек, и я на следующий день поехал и купил ее в ЦУМе. Так что это просто визуализация моей жизни. На новом альбоме у нас будет похожая песня про кроссовки – настоящая драма.

Про что еще будут новые песни? Что вас волнует?

ДК: Трансгендеры.

КТ: Ну все, здесь можно ставить точку.

ДК: Нет, ну еще дружба.

С трансгендерами?

КТ: Нет, это все-таки отдельные песни. Мы про крепкую мужскую дружбу.

ДК: Я понял со временем, что лучшее, что нам подарил «Хлеб», – это наша дружба. Только настоящие отбитые друзья могут сперва вместе попасть на ТНТ, а потом решить свалить и заниматься «Хлебом».

Биография

«Cassette» – популярная новозеландская альт-кантри/инди-рок-группа. Создана она в городе Веллингтон в 1999 году.

Каждый участник группы – профессионал. Благодаря высокому уровню музыкального образования молодые музыканты сумели создать популярный коллектив. Причем, популярны ребята не только у себя в стране, но слава о них распространилась далеко за пределы Новой Зеландии.

Сначала группа состояла из:

• Тома Уотсона – гитарист, вокал;
• Крейга Терриса – игра на барабанах, вокал;
• Дэвида Фрейзера – басы, клавишник, вокал.

С 2001 года было принято решение переехать в Мельбурн. На новом месте к основному составу присоединился новый музыкант Пол Тригг. Парень отлично играл на гитаре. Свои навыки он наработал еще во время работы в «Letterbox Lambs fame».

Клавишник Дэвид Фрейзер в 2004 году переехал в Лондон. Музыкальный коллектив опять остался в виде трио.

Виды хлеба[]

Говоря о хлебе, необходимо заметить, что его часто подразделяют на разновидности по цвету: черный, серый, белый.

Для более точного видового разделения имеет смысл брать за основу тип муки, из которой готовится хлеб. Исходя из этого, можно выделить такие виды:

1. Пшеничный (белый).
2. Пшенично-ржаной (серый).
3. Ржаной.
4. Цельнозерновой.

Отдельно, наверное, стоит выделить достаточно популярный сейчас среди потребителей батон. Так вот, батон хлеба готовится из белой пшеничной муки, но из более сдобного теста. В этом, собственно, и все отличие. Конечно, он получается очень вкусным и ароматным, за что и пользуется особой популярностью.

История создания и состав

Проект «Хлеб» появился в 2013 году, однако история создания уходит корнями в 2008-й. Именно тогда бессменные участники команды Денис Кукояка, Александр Шулико и Кирилл Трифонов вместе начинали играть в КВН. Правда, надолго в Клубе веселых и находчивых они не задержались – решили попробовать себя в видеоблогинге.

Первое шоу, получившее название «СтудСовет», снималось еще на кассетную камеру. На монтаж каждого выпуска уходили недели, но, несмотря на старания авторов, большой популярностью у зрителей они не пользовались.

Следующей страницей в творческой биографии коллектива стало «ЧТОЗАШОУ». Тогда, наконец, Дениса, Александра и Кирилла заметили – количество просмотров возросло до 100 тыс. Ребят начали узнавать на улице, неожиданный успех вдохновил на дальнейшие действия.

Состав Группы «Хлеб»: Денис Кукояка, Кирилл Трифонов и Александр Шулико

Зарегистрировавшись в «Твиттере», они начали отправлять ссылки на свой ютьюб-канал деятелям российского шоу-бизнеса. Это принесло результаты – видеоблогеров пригласили поучаствовать в создании сериала «Реальные пацаны».

Также начинающие знаменитости написали сценарии для трех пилотных серий к разным проектам, но все они ушли «в стол». Затем видеоблогерам предложили поработать над созданием сериала про охранников. Так на свет появился «ЧОП», который заинтересовал представителей руководства телеканала «ТНТ». В итоге они выкупили права на показ, было отснято 2 сезона. В интервью «Афиша Daily» солист группы Денис Кукояка объяснил не слишком высокие рейтинги проекта тем, что он не соответствовал привычным для зрителя шаблонам.

Во время работы над «ЧОП» видеоблогеры познакомились с основателем рекламного агентства Booking Machine Игорем Мамаем. К тому моменту на канале группы уже было выложено несколько шуточных музыкальных видео. Игорь предложил коллективу отправиться в полноценный тур по 25 городам. Поскольку Кирилл, Денис и Александр в это время писали сценарии для «ЧОП», удалось отыграть только 2 концерта – в Москве и Петербурге. Полные залы вдохновили молодых людей на развитие музыкальной карьеры.

Кукурузный и цельнозерновой хлеб[]

Кукурузный это простой хлеб, богатый клетчаткой. Он содержит совсем мало крахмала, но богат витаминами А, В, D.

Цельнозерновой готовится из соответствующей муки. Почему она называется цельнозерновой? Да потому что она нерафинированная, т. е. перед помолом с зерен не удаляют наружный слой, который и содержит все витамины и минералы. Из такой муки хлеб получается тяжелый и сбитый, он не крошится и долго не черствеет. В чем его преимущество? После его употребления долго не хочется кушать, наступает длительное чувство сытости. Такой хлеб полезен при сердечных и сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, незаменим для людей на диете или для тех, кто постоянном контролирует свой вес.

Какой сорт хлеба самый полезный?

Хлеб из муки высшего сорта усваивается лучше остальных. Зато минеральные вещества и пищевых волокна в нем содержатся в минимальных количествах. Поэтому лучше отдавать предпочтение другим сортам хлеба. К примеру, для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями полезны изделия с добавлением сои и гречневого продела — они понижают уровень холестерина и обеспечивают профилактику атеросклероза. При проблемах с щитовидной железой рекомендуется включать в рацион хлеб с морскими водорослями, при патология почек — с морковным порошком.

Среди распространенных сортов хлеба самыми полезными являются:

Черный хлеб

Этот продукт идеально подходит для зимы, потому что насыщает организм витаминами, минералами, аминокислотами. Его регулярное употребление способствует очищению кишечника и всего организма от шлаков, снижает риск заболеть раком и сахарным диабетом. Из-за невысокой калорийности черный хлеб считается диетическим продуктом. Его рекомендуется включать в рацион людям с малокровием, а также тем, что подвержен частым депрессиям.

Однако при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта от черного хлеба лучше отказаться. Он не рекомендуется людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью.

Ржаной

Серый хлеб, приготовленный с добавлением ржаной муки, усваивается медленнее, чем белый, и содержит больше полезных веществ. Пользу он приносит только на протяжении 36 часов после выпечки:

1. Поднимает настроение и избавляет от депрессий (за счет триптофана повышается концентрация серотонина в крови).
2. Ускорят метаболизм и оказывает общеукрепляющее действие.
3. Избавляет от запоров (чтобы получить дневную норму клетчатки, нужно съедать 100-200 г на завтрак, обед и ужин).
4. Подходит для диетического питания.
5. Нормализует уровень холестерина

В ржаном хлебе содержится лизин, без которого не усваиваются белки. В нем в 1,5 раза больше железа, чем в изделиях из пшеничной муки, и на 50% больше калия и магния.

Отрубной

Этот сорт хлеба признается самым полезным. Отруби комплексно воздействуют на организм:

• поглощают аллергены и токсины;
• укрепляют иммунитет;
• улучшают работу ЖКТ.

Отрубной хлеб богат никотиновой кислотой, которая обеспечивает профилактику различных заболеваний. По статистике, у любителей хлеба реже выявляются нарушения пищеварения, избыточный вес, атеросклероз. Даже диетологи рекомендуют своим пациентам употреблять небольшие количества хлеба с отрубями. Он обеспечивает организм пищевыми волокнами, витаминами, минералами, клетчаткой и создает длительное ощущение сытости.

Бездрожжевой на хмелевой закваске

Булка, приготовленная без использования дрожжей, усваивается медленно, поэтому признается диетическим продуктом. Такой хлеб разрешается употреблять при гастрите с повышенной кислотностью и при язве желудка, хотя мякиш при этих заболеваниях обычно противопоказан. Он восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует стул, восстанавливает менструальный цикл, а также борется с воспалениями и оказывает отхаркивающее действие.

Бездрожжевой хлеб на хмелевой закваске рекомендуется употреблять при следующих заболеваниях:

• гипертония;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• запоры;
• ожирение;
• нарушения метаболизма;
• патологии печени и желчного пузыря.

Сухари

Полезные свойства сухарей зависят от сырья, из которого они изготавливаются. Мука высшего сорта подвергается многоступенчатой обработке. Она становится хорошо очищенной, но практически бесполезной. Лучше засушивать черный или серый хлеб.

Сухари не перегружают желудок и не приводят к метеоризму, но дают организму энергию. Поэтому их рекомендуют есть при отравлениях и после операций.

В сухарях сохраняются витамины и минералы, которые были в свежем хлебе. Поэтому их регулярное употребление способствует укреплению иммунитета. Поскольку в сухарях не остается ненужных элементов, откладывающихся в виде жира, их включают в диетическое питание.

Личная жизнь

В 2004 году Денис познакомился на дружеской вечеринке с Еленой Панариной. Девушка получала образование медика, но потом решила заняться видеоблогингом.

Молодые люди быстро поняли, что должны быть вместе. Елена в интервью сказала, что отметила это после расставания на месяц, а Кукояка признался, что чувствовал необходимость в присутствии девушки рядом – на тот момент блогера мучили панические атаки. Через два года после знакомства молодые стали жить вместе, а в 2014 году сыграли свадьбу. Фото свидетельства о браке молодожены выложили в «Инстаграме».

Помимо этого, в честь многолетнего знакомства видеоблогеры со стажем выпустили юмористический ролик на YouTube. А видео со свадебного торжества получилось трогательным и романтичным. Молодые засняли взаимное признание в любви, что по достоинству оценили поклонники пары.

Денис Кукояка и его жена Елена Панарина с дочерью За личной жизнью пары можно следить по роликам, которые супруги постоянно выкладывают в сеть. По словам Панариной, есть и бытовуха, и ссоры, но юмора «все равно гораздо больше». Сейчас все чаще супруги снимают импровизации, которые получаются лучше постановочных видео. Денис признался, что очень любит смешить Лену, «поэтому пороть чепуху – это любимое дело».

2017 год оказался насыщенным на события в личной жизни музыканта и сценариста. В августе жена Дениса родила дочь, которой счастливые родители дали имя Василиса. Но спустя несколько дней в семье Кукояки произошла трагедия – умер его отец. Артист поделился новостью с подписчиками блога, которые морально поддержали кумира.

В юности Денис Кукояка был полным – его вес доходил до 90 кг при росте 173 см. Сейчас блогер похудел и весит около 70 кг. Артист следит за своей внешностью.

Группа Хлеб сегодня

Несмотря на то, что «Хлеб» на сцене находится больше
7 лет, за это время состав коллектива не менялся. В составе группы пребывают
все те же лица — Денис, Александр и Кирилл.

Watch this video on YouTube

2018 год ознаменован выходом второй части ЕР «Хлеб
должен быть в каждом доме 2». Сборник был тепло принят меломанами. Да и
музыкальные критики в этот раз не отказали себе в лестных комментариях.

Кроме этого, в 2018 году ребята стали гостями развлекательного шоу Ивана Урганта «Вечерний Ургант». В гости к Ивану приглашают только топовых персонажей, поэтому неудивительно, что группа «Хлеб» попала в студию.

Вместе с коллективом «Фрукты» ребята исполнили композицию «Шашлындос». В 2019 группа презентовала поклонникам своего творчества новый альбом «Звёзды». В сборник вошло 11 злачных треков.

Хлеб: Биография группы

Если бы можно было описать сборник несколькими предложениями, то это выглядело бы так: вместо концертных боевиков в альбоме много минорного автотюнового попа про отношения. Прежним осталось одно — отменное чувство юмора.

Не обошлось и без видеоклипов. Ведь в чём-чём, а в видеоклипах
легендарная тройка понимала. Значительного внимания заслуживают клипы: AirPod,
«Ебобо», «Бамбалейла», «200 ден».

Watch this video on YouTube

В 2020 году коллектив «Хлеб» уже успел провести концерт. Запись с концерта можно посмотреть на видеохостинге YouTube.

В 2019 году состоялась презентация нового альбома популярной молодежной группы «Хлеб». Сборник получил название «Звезды». Если вспомнить ироничные рэп-хиты, с которых коллектив начинал, то в этом альбоме все немного другое. Треки получились лиричными и грустными (но от этого не менее ироничные).

Столичная презентация сборника состоялась на большом сольном концерте «Хлеба», который проходил на площадке Adrenaline Stadium 9 ноября. В 2020 году на часть треков альбома «Звезды» ребята презентовали видеоклипы.

Фильмы

Изначально в кино Денис Кукояка попал как сценарист. Молодой человек с коллективом из «Что за…show» написал сюжет для многосерийного фильма в жанре социальной комедии «Полицейские будни», где и дебютировал в качестве актера.

Картина не осталась незамеченной профессионалами, и Дениса пригласили на роль продавца-консультанта Алика в 5-м сезоне рейтингового иронического сериала «Реальные пацаны». Молодой человек со взъерошенной прической оптимально вписывался в образ продавца магазина бытовой техники.

Еще раз взялся за перо Денис в 2015 году, когда помог написать сценарий ситкома «ЧОП». Сам актер поучаствовал в эпизодической роли, а главными действующими лицами стали Сергей Степин, Геннадий Масленников и Сергей Терещенко.

Денис Кукояка в сериале «Реальные пацаны»

В 2016 году фильмография Дениса пополнилась еще одной работой. Юморист снялся в эпизоде кинокомедии Григория Константинопольского «Пьяная фирма» о докторе Григории Штучном (Михаил Ефремов), владеющем секретом быстрого выхода из запоя. Клиентами талантливого врача с легкой руки нового приятеля Ильи (Иван Макаревич) становятся богатые люди. Кукояка появился на экране в образе студента юридического факультета Кости Некрасова.

Тогда же Денис снялся в мини-сериале вместе с Катей Клэп, где сыграл агента под прикрытием. «Последнее видео на YouTube» состоит из трех серий общей продолжительностью не более получаса.

В конце декабря 2017 года на канале «Чикен Карри» Денис Кукояка и Feduk сразились в очередном выпуске «Лиги плохих шуток», смысл которой сводится к тому, чтобы рассмешить собеседника плохой шуткой. В соревновании со счетом 8:7 победил Федук.

Денис Кукояка и Агата Муцениеце в сериале «Гражданский брак»

В 2017 году Денис впервые предстал на экране в главной роли. Артист вместе с Агатой Муцениеце сыграл влюбленную пару в новой кинокомедии «Гражданский брак» на канале «ТНТ». Вся соль отношений возлюбленных заключалась в том, что молодым людям уже нет смысла продолжать конфетно-букетный период, который любовь переросла, но и до свадьбы герои еще морально не дошли.

Для Дениса тема сожительства актуальна. Со своей женой он жил 9 лет и только на 10 год сделал предложение. Согласно убеждению блогера, гражданский брак – это необходимость, некий «тест-драйв» отношений.

Похожие записи:

Фитнес диета для похудения: 7 рецептов на каждый день + меню на неделю Сулугуни: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы Всё, что нужно знать о жирах Горбуша в духовке Кефирный маринад для курицы: особенности приготовления, рецепты Диета малышевой — меню на неделю с рецептами на каждый день, продукты и результаты похудения